l a b y r i n t c o u n s e l i n g
...op pad naar jezelf
www.labyrintcounseling.com
© webdesign by p t r e e z


Coachen is een vorm van persoonlijke begeleiding. Het helpt je bij praktische problemen op het gebied van bijvoorbeeld je studie, werk, gezin of een project dat je uitvoert. Tijdens gesprekken met je coach formuleer je je concrete probleem of vraag, bepaal je je gewenste doel en je strategie om jouw doel te bereiken.
Counselen is een laagdrempelige vorm van psychosociale hulpverlening. Denk hierbij aan aanhoudende stress, een gevoel van niet gelukkig zijn of aan het niet optimaal kunnen functioneren. De nadruk ligt bij counseling op de emotionele aspecten van je problemen en vragen. Het gaat bij counselen dan ook om het verkrijgen van inzichten in je eigen denken, voelen, handelen en beleven; het optimaal benutten van tot nu toe ongebruikte mogelijkheden en het ontwikkelen van kennis en vaardigheden om je functioneren te verbeteren. Om je zo goed mogelijk bij te staan maakt je counselor gebruik van verschillende (psychologische) theorieën, invalshoeken en methoden.
Beide vormen van hulpverlening gaan uit van de humanistische benadering. Dit betekent dat de begeleiding plaats vindt op basis van een gelijkwaardige relatie waarbij jij als cliënt je eigen traject bepaalt en je coach/counselor fungeert als klankbord en je ondersteuning biedt.